炎炎夏日即将到来 幼儿夏季常见病知多少

TACO

　　随着盛夏的到来，咱厝气温逐渐升高，容易使病毒和细菌大量繁殖，是传染病的多发季节。如何让孩子健康度夏是家长们最为关心的话题。那么，家长该从哪些方面着手，帮助幼儿安全度过盛夏呢？本期“亲子健康”将以夏日常见病为话题，提醒家长主要的注意及预防事项。


　　预防中暑腹泻

　　夏日气温高，孩子较为好动，日常排汗较多，若不能及时摄入水分、盐分，或在烈日下太长时间容易引发中暑。为此，家长应合理安排孩子的户外运动时间，尽量控制在下午5点过后。同时，多给孩子吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点白开水，因为白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。此外，如果幼儿不喜欢喝白开水，可以喝点绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。

　　值得注意的是，夏季苍蝇蚊虫较多，家长要注意食品的存放，天气一热细菌真菌繁殖加快，食物较容易变质，不宜吃剩菜剩饭。同时，注意餐具和个人饮食卫生，以免引发幼儿腹泻等不适症状。另外，孩子在夏日里最喜欢冰西瓜、冰淇淋、冰四果汤……但是，幼儿吃冷饮要适当，以免引起牙痛、腹泻、消化不良等症状。

　　预防皮肤病传染病

　　夏日里，孩子娇嫩的皮肤更容易招惹蚊虫。孩子一被蚊虫叮咬，容易引发痱子、疖子、脓疮，均为蚊虫叮咬皮肤引起的感染等。为防止这些皮肤病的发生，家长要注意孩子的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，勤剪指甲以防抓破皮肤促发感染化脓。另外，如有外出记得给孩子佩戴防蚊扣，或者带上清凉油等。同时，建议家长给孩子选择宜吸汗、宽松、透气的衣服。在傍晚散步或者公园行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。

　　最后，炎热的夏天是各种肠道传染病的流行季节，这些传染病都是经过饮食或者食物传染的，所以特别要注意孩子的饮食卫生和个人卫生，不吃隔夜饭菜，或者腐烂变质的食物和腐烂瓜果，不贪吃冷饮冷食，不生吃水产品，饭前便后要洗手，把好病从口入关。

　　小贴士

　　1.夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。

　　2.孩子生性好动，夏季极易出汗，但孩子大汗时不宜冲冷水澡。

　　3.白天带孩子出门，记得给孩子做好防晒。如长时间在外，还需要备好防暑药品，如藿香正气水等。